Beber água reduz riscos à saúde do coração

A hidratação adequada é fundamental para a saúde do corpo humano. A água é essencial para o funcionamento adequado do organismo, ajudando a manter a temperatura corporal, a transportar nutrientes e a eliminar toxinas do corpo, contribuindo para a mobilidade, imunidade e qualidade de vida.

Beber água pode reduzir o risco de insuficiência cardíaca. De acordo com um estudo publicado na revista European Heart Journal, um bom nível de hidratação ajuda a manter um nível saudável de sódio na corrente sanguínea, o que por sua vez, contribui para afastar a condição, caracterizada pela dificuldade do coração bombear o sangue para atender às necessidades do corpo.

A ingestão adequada de água desempenha um papel crucial na manutenção da saúde cardiovascular. Nosso corpo é composto principalmente de água, e esse líquido precioso desempenha várias funções essenciais para o funcionamento adequado do coração e dos vasos sanguíneos.

De acordo com o cardiologista e membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia – Ceará, Glauber Gean Vasconcelos, um dos principais benefícios da ingestão de água para a saúde cardiovascular é a manutenção da hidratação adequada. Quando estamos bem hidratados, o volume sanguíneo aumenta, o que facilita o bombeamento do sangue pelo coração e a circulação pelos vasos sanguíneos. Isso ajuda a manter a pressão arterial dentro de níveis saudáveis, reduzindo o risco de hipertensão arterial e outras doenças cardiovasculares.

“Além disso, a água desempenha um papel importante na regulação da temperatura corporal. Durante a atividade física ou em climas quentes, nosso corpo perde água através do suor para manter a temperatura interna estável. Uma ingestão adequada de água ajuda a repor os fluidos perdidos, evitando a desidratação, que pode colocar uma carga extra no coração e nos vasos sanguíneos”, complementa o especialista.

Manter-se hidratado também pode ajudar a prevenir a formação de coágulos sanguíneos. O sangue tende a ficar mais espesso quando o corpo está desidratado, aumentando o risco de coágulos que podem obstruir as artérias e levar a condições como a trombose venosa profunda ou o infarto do miocárdio.

A água ainda é essencial para a saúde dos tecidos e órgãos do corpo, incluindo o coração. Uma hidratação adequada ajuda a manter os tecidos cardíacos saudáveis e a prevenir condições como a desidratação intravascular, que pode levar a complicações graves.

Para garantir uma boa saúde cardiovascular, Dr. Glauber recomenda beber água regularmente ao longo do dia, mesmo quando não houver sede; ingerir cerca de 8 copos de água por dia, mas as necessidades individuais podem variar com base em fatores como idade, peso, nível de atividade física e condições médicas preexistentes.

Após 12 anos longe dos palcos, banda Collo de Menina retorna ao mercado

O primeiro semestre de 2024 vem surpreendendo os fãs de forró pela movimentação no mercado da música. Nesta semana, uma das bandas icônicas dos anos 2000 — o grupo Collo de Menina — anunciou o retorno aos palcos após 12 anos em pausa.

A banda Collo de Menina nasceu em 2001, na Cidade de Uiraúna, no estado da Paraíba. O grupo chegou a vender 5 milhões de cópias durante auge musical.

Erivan Morais, ex-vocalista e atual empresário do grupo, havia dado uma pausa na carreira por motivos pessoais após a saída do colega de palco, o cantor Neto.

Com novos cantores, a banda agora aposta nas vozes de Sarah Lorena, Arthur Oliveira e Matheus Leitte para seguir no mercado da música.

Com informações do Diário do Nordeste.

Homem que matou cachorro de vizinho por incômodo com latido é solto em SC

Agressor havia sido preso em flagrante após confessar o crime

Tutor João Mário Dumoncel Hoff com os cachorros que foram vítimas do ataque

Após ser preso por confessar ter esfaqueado três cachorros de um vizinho, um homem de 18 anos foi solto pela Justiça de Santa Catarina na última terça-feira (19). Identificado como Daniel Hazan Rodrigues, ele teria se irritado com os latidos. Um dos animais morreu depois do ataque.

O caso aconteceu na segunda-feira (18), quando o agressor pulou o muro e usou uma faca de cozinha para golpear os pets. Depois, ele confessou o crime à Polícia Militar e foi preso em flagrante. O tutor dos animais não estava em casa no momento.

A decisão do Tribunal de Justiça de Santa Catarina concedeu liberdade provisória a Daniel e determinou uma distância de, no mínimo, 20 metros, dos animais agredidos. Ele também deve informar e manter atualizado seu endereço e comparecer em juízo para informar e justificar suas atividades.

Segundo o tutor dos pets, João Mário Dumoncel Hoff, o cão que morreu foi golpeado três vezes, no tórax, pescoço e coxa. Ele era o animal mais velho e pai dos outros dois feridos. Uma das outras vítimas foi um filhote, que está internado sem previsão de alta.

Mulher tenta beijar cachorro e tem parte do lábio arrancado após mordida

Tutora do animal levou dez pontos no local da lesão e teve ferimentos leves no braço

Eryka Costa foi mordida na boca pelo próprio cachorro após tentar beijar o animal

Uma modelo de 17 anos teve parte do lábio arrancado após ter sido mordida pelo próprio cachorro enquanto brincava com o animal, na última segunda-feira (18), em Teresina, no Piauí. De acordo com informações, Eryka Costa estava em casa brincando com o cachorro, Bolinha, quando tentou beijar o animal. O cachorro teria avançado na tutora e mordido o lábio superior da modelo. Eryka empurrou o animal para retirá-lo e também foi mordida em um dos braços.

Eryka foi atendida em uma Unidade Básica de Saúde e levou dez pontos no local da mordida na boca, além de ferimentos leves no braço. A modelo deverá realizar uma reconstrução no lábio para recuperar o tecido no local. Pelas redes sociais, ela também compartilha relatos sobre o caso e atualizações sobre a recuperação. Eryka precisará ficar 20 dias sem falar e sorrir até a cicatrização do ferimento. 

Professores da UFC aprovam em assembleia indicativo de greve

Foto: Viktor Braga / UFC

Os servidores técnico-administrativos já entraram em greve, o que agora é discutido pelos docentes

Os professores da Universidade Federal do Ceará (UFC) aprovaram em assembleia um indicativo de greve da categoria. Com isso, será realizado em abril um plebiscito para os docentes, de modo a determinar, em definitivo, se acontecerá a greve. Estão incluídas também no movimento a Universidade Federal do Cariri (UFCA) e a Universidade da Integração Internacional da Lusofonia Afro-Brasileira (Unilab).

A decisão sucede a decisão dos servidores técnico-administrativos da UFC, da última sexta-feira (15), de efetivamente entrar em greve. Os profissionais se articulam nacionalmente, pressionando a gestão federal por reajustes de salário e alterações no plano de cargos e carreiras para as categorias representadas.

Com o movimento dos professores, a intenção principal também é a de correção do salário, particularmente no que diz respeito à recomposição da inflação desde o ano de 2010. Conforme as lideranças, durante as gestões de Michel Temer e Jair Bolsonaro, no governo federal, não houve espaço para negociação sobre reajustes que cobrissem as perdas advindas da inflação.

Servidores

O Sindicato dos Trabalhadores das Universidades Federais no Estado do Ceará (Sintufce) segue uma agenda de atividades para a greve dos servidores técnico-administrativos da UFC e das demais universidades federais do estado. Nesta quinta-feira (21), aconteceu pela manhã uma panfletagem no Campus do Pici e uma assembleia com técnicos do Campus Porangabussu da saúde. Pela tarde, a partir das 15h, acontecerá uma reunião do comando de greve, também no Campus do Pici, para tratar da formulação do calendário da semana seguinte.

Na última semana, um dia antes de a greve ser definida, o ministro da Educação Camilo Santana (PT) se manifestou, comentando que “greve é quando não há diálogo”. Ele ressaltou que o governo federal “está empenhado nisso”, pois “reconhece a importância dos servidores”.

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Criminosos invadem igreja em Caucaia, quebram janelas e roubam ventiladores

Foto: Reprodução
O templo religioso, que fica no bairro Vila Goes, em Caucaia, acabou ficando com o prejuízo resultante da ação criminosa

Criminosos invadiram e roubaram uma igreja no município de Caucaia, na Região Metropolitana de Fortaleza (RMF), quebrando janelas e utensílios, além de terem levado três ventiladores do local. A ação foi percebida na manhã seguinte, quando o templo religioso foi encontrado depredado em vários pontos.

A suspeita é de que os saqueadores tenham escalado um muro, em uma entrada lateral, tendo assim acesso ao telhado de uma cantina que fica na parte de dentro do terreno da igreja. Com isso, quebraram uma das janelas, entraram e vasculharam o local. Eles entraram em algumas das salas, abriram portas de armários e chegaram a mexer até em um sacrário – em busca de dinheiro, como suspeitam as pessoas que frequentam o templo. Sem encontrar o que queriam, levaram os ventiladores.

Criminosos roubam ventiladores e depredam igreja

Com isso, os moradores agora relatam sentir medo mesmo em um ambiente que julgavam ser seguro. “Temos movimento na semana, círculo bíblico, adoração ao Santíssimo, agora ficamos com medo de uma situação dessa. Não resta dúvida da gente ter medo, de estar numa coisa que tinha tanta tranquilidade, era tão calmo o nosso bairro, e de repente se depara com uma situação dessas”, diz uma das frequentadoras, que preferiu não se identificar.

O templo religioso, que fica no bairro Vila Goes, em Caucaia, acabou ficando com o prejuízo resultante da ação criminosa.

A ocorrência está sendo apurada pela Polícia Civil do Estado do Ceará (PCCE), a partir de Boletim de Ocorrência Eletrônico (BOE) que foi registrado sobre o ocorrido. As oitivas são realizadas pela Delegacia Metropolitana de Caucaia.

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Idosa é obrigada por assaltantes a dirigir até matagal e tem o carro roubado

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Segundo ela, quando chegaram perto de um matagal ela foi empurrada para fora do veículo

Uma idosa de 76 anos teve o carro roubado, em Fortaleza, após ser obrigada a dirigir com os assaltantes até um matagal remoto. O caso aconteceu na Rua Caio Cid, no bairro Luciano Cavalcante, por volta do meio-dia desta quarta-feira (20), quando ela estava saindo de uma clínica, após fazer um exame.

Em imagens coletadas por uma câmera de segurança de um dos estabelecimentos nas proximidades, é possível ver o momento em que os dois homens abordam a idosa e entram no carro junto com ela – um no banco do passageiro e outro no banco traseiro do veículo.

Segundo a própria vítima, eles a obrigaram a dirigir até o destino para onde estavam indo. Segundo ela, quando chegaram perto de um matagal, ainda no Luciano Cavalcante, ela foi empurrada para fora do carro, que foi levado pelos dois criminosos.

Conforme testemunhas da ocorrência, a dupla já fez outros assaltos na mesma rua, deixando moradores da região assustados. A via costuma ter intensa movimentação, com passagem constante de pedestres, mas os criminosos aproveitaram o horário de almoço – quando boa parte dos estabelecimentos se encontra fechada – para efetuar a ação.

A população pode contribuir com as investigações repassando de modo anônimo informações que auxiliem os trabalhos dos policiais, enviando denúncias para o número 181, o Disque-Denúncia da Secretaria da Segurança Pública e Defesa Social (SSPDS), ou para o (85)3101-0181, que é o número de WhatsApp, por onde podem ser feitas denúncias via mensagem, áudio, vídeo e fotografia.

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Operação da Polícia Federal no Ceará apura esquema de fraudes no INSS

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As penas para os crimes investigados pela Polícia Federal podem somar 30 anos de prisão para os suspeitos

A Polícia Federal (PF) cumpre nesta quinta-feira (21) cinco mandados de busca e apreensão contra uma suposta organização criminosa que estaria concedendo indevidamente benefícios previdenciários do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). A Operação GET FRAUD foi deflagrada durante a manhã, pela Polícia Federal no Ceará.

Conforme investigado, um servidor do INSS estaria concedendo benefícios que superam a faixa de R$ 3 milhões por ano, representando um prejuízo total de mais de R$ 15 milhões aos cofres públicos. Há ainda a perspectiva de prejuízos futuros, com a ação criminosa, com base na expectativa de vida dos segurados, podendo ultrapassar os R$ 56 milhões a longo prazo.

Conforme a PF, a conduta dos investigados pode configurar o cometimento dos crimes de organização criminosa, estelionato previdenciário, inserção de dados falsos no sistema informativo do INSS, entre outros, com penas que podem chegar a 30 anos de prisão.

Polícia Federal do Ceará apura fraude no INSS

As principais irregularidades constatadas são: a concessão de benefícios sem agendamento ou sem registro no sistema gerenciador de tarefas do INSS (GET); inclusão ou transferências de tarefas de forma indevida no sistema GET; concessão de benefícios previdenciários já anteriormente negados, sem qualquer razão que justificasse, e com violação da norma que determina a redistribuição de recurso a pedido negado para o próprio servidor que o indeferiu; concessão de benefícios sem requerimento ou agendamento pelos canais de atendimento ou com violação das normas da Previdência Social; antecipação de atendimentos ou concessão de pedidos sem a presença do segurado; inserção de informações falsas nos sistemas informatizados do INSS e homologação de informações extemporâneas no Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS).

As ações são tocadas em conjunto com o Núcleo Regional de Inteligência Previdenciária (Nuinp-CE), da Coordenação de Inteligência Previdenciária (Coinp) e do Ministério da Previdência Social (MPS). A partir dos mandados cumpridos nesta quinta, as investigações continuam com a análise do material apreendido, de modo a delimitar a atuação dos demais integrantes da organização criminosa.

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Empresário que apertou nádegas de nutricionista teria importunado outra mulher há dois anos, também dentro de elevador

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Estudante de psicologia Adah Ivna Rodrigues Fernandes, de 25 anos, conversou com exclusividade com a repórter Patrícia Calderón, do Grupo Cidade de Comunicação

Após a repercussão do caso de importunação sexual sofrido pela nutricionista Larissa Duarte, de 25 anos, dentro de um elevador em Fortaleza, uma segunda vítima relata ter vivido uma situação semelhante, que também teria como autor o empresário Israel Bandeira Leal Neto. A estudante de psicologia Adah Ivna Rodrigues Fernandes, de 25 anos, conversou com exclusividade com a repórter Patrícia Calderón, do Grupo Cidade de Comunicação, e explicou porque somente agora pretende denunciar o caso a Polícia.

“Me calei por esses anos, por realmente não saber o que fazer. Não houve flagrante de imagens, era a minha palavra contra a dele, e assim passou. Quando surgiu o caso da Larissa, não fiquei surpresa. Era a mesma pessoa que fez isso comigo há 2 anos”, revelou.

Adah conta que saiu de uma festa na casa de uma amiga, que teria amizade em comum com a esposa do suspeito. Assim que terminou o evento, a estudante se dirigiu ao elevador do prédio acompanhada da mãe. No mesmo momento, Israel Bandeira e a esposa entraram no mesmo elevador em direção à saída do edifício.

“Em um determinado momento senti alguém colocando a mão por debaixo da minha saia, virei as costas, vi que ele estava com a esposa, ela estava no celular, não acreditei naquela cena. Fiquei em choque, sem reação, foi assustador. Me arrependo em ter deixado passar. Amanhã mesmo irei lavrar o meu boletim de ocorrência”, conclui a estudante.

Publicação de Adah nas redes sociais, após a repercussão do caso envolvendo a nutricionista Larissa Duarte. Foto: Reprodução

Empresário que apertou nádegas de nutricionista teria feito outra vítima

Após mais de um mês da denúncia de importunação sexual contra a nutricionista Larissa Duarte, o empresário Israel Leal Bandeira Neto, apontado como autor do delito, ainda não prestou depoimento à Polícia. O caso aconteceu no dia 15 de fevereiro desde ano, mas repercutiu apenas neste mês de março. Com a exposição do crime, o homem apagou os diversos perfis nas mídias sociais.

As imagens divulgadas mostram o momento em que Israel Leal Bandeira Neto aperta as nádegas da vítima que estava saindo do elevador de um prédio comercial no bairro Aldeota, área nobre da capital cearense. Após a reação da mulher, o agressor foge rapidamente para outra garagem do prédio comercial.

A vítima, Larissa Duarte, relatou ter ficado em choque e se sentiu impotente diante da situação. Os advogados que a representam, Raphael Bandeira e David Isidoro, detalharam que a agressão ocorreu nas dependências do prédio comercial.

O caso segue sendo investigado pela Delegacia da Mulher de Fortaleza e, até o momento, o suspeito não se manifestou sobre o caso.

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STJ decide que Robinho deve cumprir pena imediata no Brasil em regime fechado por estupro cometido na Itália

Robinho foi condenado em três instâncias da Justiça italiana pelo estupro em grupo de uma mulher albanesa

O Superior Tribunal de Justiça (STJ) decidiu por 9 votos a 2 que o ex-jogador Robinho deve cumprir pena por estupro no Brasil. Decidiu também que ele deve cumprir pena imediata.

A defesa de Robinho afirmou que vai recorrer ao próprio STJ e ao Supremo Tribunal Federal (STF). A defesa também disse que vai pedir para ele aguardar a resposta aos recursos em liberdade. A execução da prisão imediata caberá às autoridades de Santos, onde Robinho está.

O STJ não julgou novamente a acusação contra o ex-jogador, ou seja, não revisitou o caso, avaliando fatos e provas. Simplesmente se manifestou se Robinho poderia ou não ser preso no Brasil.

Histórico do caso 

Robinho foi condenado em três instâncias da Justiça italiana pelo estupro em grupo de uma mulher albanesa. A decisão definitiva, da 3ª Seção Penal do Supremo Tribunal de Cassação, em Roma, é de janeiro de 2022, quando o atleta já tinha retornado ao Brasil.

No fim do mesmo ano, o Ministério da Justiça da Itália enviou pedido de extradição de Robinho, que foi negado pelo Governo – o país não extradita seus cidadãos naturais. Na sequência, os italianos acionaram o STJ para que a sentença fosse homologada para surtir efeitos no Brasil.